“第九套廣播體操,現在開(kāi)始……”伴隨著(zhù)熟悉的旋律,市公交公司結算中心小院里的娘子軍們紛紛伸臂、踢腿、轉身、下蹲、跳躍……自九月份開(kāi)始,每天上午10點(diǎn)10分左右,姐妹們都會(huì )自覺(jué)的排成整齊的隊形鍛煉身體,成為公交公司的一道亮麗的風(fēng)景。
因為結算中心的特殊工作,長(cháng)期的搬運盒子、每天重復的低頭工作及久坐不動(dòng),導致了不同程度的頭、頸、手腕、腰、腿的勞損,為了減輕這些不適的癥狀,每天上午堅持做兩遍廣播體操。通過(guò)兩個(gè)多月來(lái)的鍛煉,姐妹們都覺(jué)得整個(gè)人都精神了許多,以前一些不適的癥狀都得到了有效的緩解,同時(shí)通過(guò)室外的活動(dòng)交流增強了彼此之間的感情。
結算中心本著(zhù)“我運動(dòng),我健康”的理念,讓姐妹們在工作之余,享受運動(dòng)帶來(lái)的身心愉悅。